{"id":2360,"date":"2012-05-04T08:16:02","date_gmt":"2012-05-04T11:16:02","guid":{"rendered":"http:\/\/boasaude.uol.com.br\/blogboasaude\/?p=2360"},"modified":"2012-05-04T08:16:03","modified_gmt":"2012-05-04T11:16:03","slug":"arrependimentos-prejudicam-qualidade-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/arrependimentos-prejudicam-qualidade-de-vida\/","title":{"rendered":"Arrependimentos prejudicam qualidade de vida"},"content":{"rendered":"

$\"\"$ <\/a>O que fazer para viver melhor? Al\u00e9m de cuidar da sa\u00fade do corpo, \u00e9 fundamental cuidar da sa\u00fade de mente, e, para envelhecer emocionalmente bem, \u00e9 fundamental deixar de lado o pesar pelas oportunidades perdidas e o arrependimento.<\/p>\n

Pesquisadores da University Medical Center Hamburg-Eppendorf, na Alemanha, usaram exames de resson\u00e2ncia magn\u00e9tica funcional (fMRI) para comparar a atividade cerebral de tr\u00eas grupos de pessoas: jovens, idosos deprimidos e idosos saud\u00e1veis, que se submeteram a um jogo no qual podiam ganhar ou perder tudo no final.<\/p>\n

Os resultados mostraram que, ao descobrirem as chances que tinham perdido nos jogos, fez com que, na rodada seguinte, os jovens e idosos deprimidos assumissem mais riscos, o que n\u00e3o aconteceu com os idosos saud\u00e1veis. Os dois primeiros grupos apresentaram mais altera\u00e7\u00f5es de estresse e ansiedade, o que n\u00e3o foi observado nos idosos saud\u00e1veis.<\/p>\n