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Animais podem oferecer conforto emocional, e um grupo de cães da raça golden retriever especialmente treinados está sendo utilizado para ajudar na reabilitação das vítimas do tiroteio que ocorreu na cidade Newtown, nos Estados Unidos.

Pesquisas mostram que animais ajudam na diminuição do estresse e também favorecem melhores resultados em pessoas que passaram por intervenções médicas.

Os cães visitaram uma igreja onde ocorreram funerais de duas crianças que faleceram no tiroteio e também participaram de atividades com as crianças da escola onde a tragédia (que causou a morte de 27 pessoas) ocorreu.

A organização filantrópica que oferece o serviço se chama K-9 Comfort Dogs e também ajudou vítimas de acontecimentos como furacões e outros tiroteios.

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Tiroteiros são algo que estão, infelizmente, se tornando cada vez mais frequentes. Como lidar com o medo que acompanha esse problema?

O medo é a primeira reação ao acontecimento e é importante entender que esse é um sentimento normal. Porém, se algo está aumentado a sensação, é interessante reduzir os estímulos a isso.  Para ajudar a lidar com a ansiedade que surge logo após o evento, se afaste da televisão e do computador. É importante saber o que aconteceu, mas colha as informações o quanto antes e evite acompanhar a cobertura minuto-por-minuto. Também é importante limitar o contato de crianças com as mídias.

Lembre-se que as crianças também sentirão medo. Para ajudá-las converse sobre o que ocorreu e ensine-as a expressar seus sentimentos de formas construtivas. Elas podem até mesmo ajudar os adultos a fazerem trabalhos voluntários, escrevendo cartões para os sobreviventes e tendo outras ações simples.

As famílias devem ficar unidas. Pais devem cuidar de si mesmos e fornecer ajuda médica caso as crianças tenham problemas para superar o trauma.

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Ninguém quer ficar doente nas férias, muito menos no meio de uma viagem. Então, o melhor é se informar sobre as condições de saúde do seu destino. Isso é importante porque muitos locais são considerados áreas de risco para alguma enfermidade, e é preciso tomar algumas ações de cautela antes de viajar.

Pessoas que vão viajar para o exterior precisam checar, com antecedência, as exigências do país de destino. Em países da América Latina, por exemplo, exige-se vacina contra febre amarela comprovada por documento oficial da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Para obtenção desse, é preciso se cadastrar no site da Agência e enviar pedido de entrevista para o local mais próximo da residência.

Apesar de a entrevista ser realizada, geralmente, no prazo de uma semana, a validação da vacina só ocorre dez dias após a aplicação. Por isso, é sempre bom fazer tudo com bastante antecedência.

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