Quer parar de fumar? A internet pode ajudar

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Check-up Comportamento

Parar de fumar é algo difícil, mas algumas pessoas podem encontrar ajuda na internet. Um site americano, com aplicativos interativos e diferentes ferramentas pode fornecer métodos para o abandono do tabagismo e também uma forma de manter a motivação.

Os dados disponibilizados são apresentados de forma compreensível e o site é voltado para pais, adolescentes e educadores.

O site (BeTobaccoFree.gov) pode ser um indício de que ferramentas online ajudam no abandono de vícios e comportamentos de risco. Porém, o acompanhamento de um médico é essencial para que o fumante  atinja seu objetivo com saúde.

 

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