Os dispositivos eletrônicos portáteis, também conhecidos como gadgets, se popularizaram entre os jovens. Os problemas gerados pelo comportamento desse público em relação ao uso contínuo de tais tecnologias também vem ganhando espaço nos consultórios de ortopedia.
Segundo especialistas, são recorrentes as queixas relativas a dor nos polegares, nos punhos e nas mãos. O motivo estaria no excesso e repetição de movimentos dos músculos e tendões, o que acaba acarretando lesões. Além disso, outra questão que preocupa é o fato do esqueleto dos jovens ainda estar em desenvolvimento, o que sinaliza ainda mais riscos futuros.
Para o ortopedista da Beneficência Portuguesa de São Paulo, Fabiano Nunes Faria, esse tipo de comportamento pode gerar problemas de saúde, como inflamações locais. “Entre eles, destaca-se a tenossinovite, decorrente de movimentos realizados diversas vezes seguidas, que gera um aumento no atrito dos tendões com sua membrana, causando inflamação”.
Confira algumas dicas importantes:
– Evite o uso prolongado de aparelhos eletrônicos;
– Cuide de sua postura quando estiver ao computador e evite utilizá-lo em lugares como a cama ou o sofá;
– Faça intervalos após longo tempo na frente da tela;
E lembre-se: desconforto ou dores precisam ser investigados por um especialista. Procure sempre um médico.
Fonte: Beneficência Portuguesa de São Paulo. Release Imagem Corporativa. Maio de 2014.
Biblioteca Virtual de Saúde
Qualidade de vida e Saúde