Blog de Boa Saúde » 9 de janeiro de 2019

Arquivo Diário: 9 de janeiro de 2019

Nutrição

Em dietas, adoçantes artificiais são melhores que açúcar?

destaque_adocante-pacoteAcreditar que uma mudança de açúcar para um adoçante sem calorias pode ajudá-lo a ficar mais saudável e a perder peso, pense novamente. Após muitos anos de pesquisa, ainda há evidências bastante fracas de que os adoçantes não-calóricos poderiam ser benéficos, de acordo com pesquisadores da Universidade de Freiburg, na Alemanha, que examinaram dados de 56 estudos envolvendo adultos ou crianças.

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