Blog de Boa Saúde » 26 de novembro de 2012

Daily Archives: 26 de novembro de 2012

Comportamento

Pessoas alcoolizadas têm mais chances de sobreviverem a lesões

Pessoas que estão bêbadas correm mais riscos de se envolverem em situações que causam ferimentos, mas uma vez que o acidente ocorre, o álcool pode ajudá-los a evitarem consequências sérias.

De acordo com pesquisadores da Universidade de Illinois (EUA), níveis altos de álcool no sangue aumentam as chances de sobrevivência após a admissão em um hospital.

“Você não morre da ferida em si, você morre da resposta fisiológica subsequente, coisas como a perda de fluídos e inflamação. Se você leva um tiro, não é o buraco que te mata”, explica o pesquisador Lee Friedman. “Depois de uma lesão, se você está intoxicado parece haver um efeito protetor bastante substancial”.

O pesquisador está desenvolvendo um novo estudo para entender a relação entre o álcool e seu efeito protetor.

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Fitness

Terapia de relaxamento ajuda a controlar ondas de calor da menopausa

Uma das maiores reclamações das mulheres que entram na menopausa são as ondas de calor. Agora, pesquisadores da Suécia descobriram que a terapia de relaxamento pode ajudar a controlá-las.

Os pesquisadores formaram dois grupos de mulheres saudáveis que estavam na menopausa, sendo que um participou de dez sessões de terapia de grupo e outro não recebeu nenhum tratamento. A terapia consistia em técnicas de relaxamento com ajuda da respiração, que deviam ser praticadas todos os dias em casa.

Durante três meses, as mulheres mantiveram um registro diário das ondas de calor, preencheram questionários de qualidade de vida e realizaram testes para avaliação do nível de cortisol, o hormônio do estresse.

Os resultados publicados na revista Menopause, mostraram que o grupo da terapia de relaxamento diminuiu os ataques diários de ondas de calor de 9,1 para 4,4, enquanto no grupo controle a redução foi de 9,7 para 7,7.

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