Artigos de saúde

Boca seca

© Equipe Editorial Bibliomed

Neste artigo:

- Introdução
- O que causa a boca seca?
- Quando procurar atendimento médico?
- O que voçe fazer para aliviar o problema?

Introdução

Todo mundo sofre com um episódio de ressecamento na boca, vez ou outra, especialmente quando passa por um período mais intenso de ansiedade, nervosismo ou estresse. Contudo, a sensação persistente de boca seca pode ser desconfortável e levar a problemas graves de saúde.

A boca muito ressecada pode dificultar o paladar, a mastigação, a deglutição e falta, e aumentar os riscos de cárie e inflamações e infecções nos dentes, língua e gengivas.

O que causa a boca seca?

O problema pode decorrer de várias situações diferentes, mas as principais causas incluem:

Doenças e infecções como AIDS, doença de Alzheimer, diabetes, anemia, fibrose cística, artrite reumatóide, hipertensão, derrame, transtornos da ansiedade e doença de Parkinson.
Efeito colateral de certos medicamentos: mais de 400 medicamentos diferentes podem afetar a produção de saliva e causar ressecamento da boca, incluindo sedativos e remédios para pressão alta, diarréia, psicose, asma, diabetes e doença de Parkinson.
Radioterapia e quimioterapia
Lesões nervosas: contusões na região da cabeça e do pescoço podem danificar nervos que estimulam a produção de saliva.

Quando procurar atendimento médico?

Sempre, uma vez que o tratamento deve ser direcionado para a causa do problema. Por exemplo: se a boca seca estiver sendo causada por um remédio, seu médico poderá trocá-lo ou ajustar a dose.

O que voçe fazer para aliviar o problema?

Tome bastante água (pelo menos 8-10 copos por dia)
Evite bebidas contendo cafeína (p.ex.: café, alguns chás e refrigerantes)
Evite cigarro e bebidas alcoólicas (eles ressecam ainda mais a boca)
Durante as refeições, tome boas quantidades de água ou suco sem açúcar (isso irá ajudar a deglutir os alimentos, além de melhorar o paladar)
Mastigue balas ou chicletes sem açúcar para estimular o fluxo de saliva.
Atenção com temperos fortes e alimentos salgados: eles podem causar dor e queimação
Redobre os cuidados com seus dentes